很多人都知道，二手煙對我們的影響是很大的，就算你不抽煙，你也免不了會得肺癌危險，長期吸二手煙患肺癌的幾率比抽煙的人還高，其實，除了二手煙引發疾病的空氣污染源還有室外的PM2.5(入肺顆粒物)和室內的抽油煙機。

那么，廚房油煙的危害到底有多大呢?成都裝修公司四川大晶裝飾小編在網上搜索了一下，然后我驚呆了，廚房油煙中的危害物質竟然有300多種，最主要的肺癌致癌物質是DNP(二硝基苯酚)，在廚房中準備一餐所吸入的DNP竟然是室外新鮮空氣中的188倍，更讓人震驚的是，在通風系統差、燃燒效能極低的炊具上做飯，會對健康造成損害，相當于每天吸2包煙。

相當于每天吸2包煙的量，厲害了，word油煙，300種有害物質可不是鬧著玩的，更何況還有其他的危害。首先是對皮膚不好，有害的油煙顆粒會堵塞毛孔，長期下去就會導致皮膚粗糙、無光澤、長斑、長痘等等，引發心情和自信;也會引發呼吸道疾病，這點小編是深有感觸的，每次炒菜的時候就感覺要流眼淚了，嗓子也跟著不舒服，因為油煙會對眼睛、鼻子、呼吸道產生強烈的刺激，嚴重時會引發肺炎。其次對孩子的健康危害極大，油煙的侵蝕會讓孩子出現厭食、咽炎、呼吸道疾病、精神不集中等問題，嚴重危害孩子的健康。

小編突然想到一首歌：“油煙是會呼吸的通，它活在廚房的每一個角落，熏眼的霧氣是痛，嗆人的氣味會痛，連皮膚都痛”，小編再也不想做飯了，因為我不想變成黃臉婆啊!

這個時候就需要一臺好的抽油煙機來趕走這個讓人痛苦的油煙了，那么，問題又來了，我們應該選擇怎樣的抽油煙機呢?小編建議大家在裝修新房的時候都安裝集成灶，很多業主朋友們對集成灶的評價都是比較好的，說是集成灶幾乎沒有油煙味兒，吸力很好的，但是，一定要買大品牌的集成灶，如果是雜牌子就不要買了，因為很容易壞，壞了也沒有配件修，那就成為了一堆廢鐵了!

集成灶有高效的抽油煙的效果，傳統的廚房設備油煙空間通流的距離長，油煙擴散嚴重，在上升的過程中，很大程度擴散到室內，集成灶運用了“為空氣動力學”原理，吸煙率在99%以上，把污染源和外環境進行了雙向隔離，同時集成灶降低了噪音，實現了無污染。

長期吸入油煙對身體的危害是很大的，還會增加患癌的幾率，所以，為了我們的身體健康，舒適的生活，小編建議大家試試集成灶。

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