在室內裝修中，人們非常喜歡用燈光來裝飾室內環境，很多設計師在燈光設計時也喜歡用彩色射燈、燈帶等來裝飾吊頂，這些方案雖然新奇，但事實上非常不利于眼睛健康，會造成光污染。長期生活和工作在這樣的環境中，會造成視覺疲勞和視力下降，并可能出現頭暈目眩、失眠、心悸和情緒低落等神經衰弱癥狀。

室內裝修挑選燈具時應盡量避免電感鎮流器發光的燈具，像普遍使用電感鎮流器的日光燈所發出的光線，每秒產生100次明暗變化，長時間工作在這種光照環境下，人的眼睛容易疲勞，產生近視。此外，如果在燈光下使用電腦，通常電感鎮流器日光燈的頻閃和電腦熒光屏的幀幅閃動重疊，形成光共振，對人的視覺系統傷害更大。

室內裝修盡量應用柔和的光線。許多人認為閱讀的時候燈光是越亮越好，其實這是人們認識上的一個誤區。實際上，如果燈具的亮度比室內一般環境的亮度高得多，人們就會感受到眩光。眩光產生不舒適感，嚴重的還會損害視覺功能。

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